Disfunzione erettile: cosa sapere e come agire in modo sicuro
La DE è comune e spesso trattabile. Questa guida riassume fattori frequenti, esami iniziali e opzioni da valutare con il proprio medico. Nessuna promessa miracolosa: informazioni chiare e passi verificabili.
Fattori comuni
Salute cardiovascolare
- Ipertensione, colesterolo, diabete e sovrappeso possono contribuire.
- Esami iniziali tipici: pressione, glicemia, profilo lipidico, funzionalità ormonale quando indicato.
Stile di vita e mente
- Fumo, alcol in eccesso, stress, ansia da prestazione.
- Sono utili sonno adeguato, attività fisica regolare e gestione dello stress.
Opzioni di trattamento da discutere con lo specialista
- Modifiche dello stile di vita: controllo del peso, allenamento di forza e resistenza, smettere di fumare.
- Psicoterapia (individuale o di coppia) quando ci sono componenti psicologiche.
- Riabilitazione del pavimento pelvico (esercizi di Kegel guidati).
- Farmaci PDE5 (es. sildenafil, tadalafil) — solo su prescrizione e con valutazione cardiaca.
- Dispositivi a vuoto e anelli quando appropriato.
- Terapie avanzate su indicazione urologica.
Primo passo concreto
Scarica la lista di controllo per la visita: misurazioni utili, domande per l'urologo/andrologo e abitudini da annotare (farmaci in uso, sonno, consumo di alcol e fumo, livelli di stress).
Valutazione cardiovascolare
Stile di vita
Opzioni di terapia
Follow‑up
Nota: le decisioni terapeutiche vanno prese con il medico. Evita prodotti non regolamentati o acquistati senza prescrizione.
Kit informativo per 4 settimane
Checklist + abitudini + diario dei sintomi
Materiale educativo scaricabile